Programmation Neuro-linguistique Qu'est-ce que la P.N.L?

La PNL (Programmation Neuro-linguistique) est une discipline qui s’inscrit dans le champ des thérapies brèves et de la psychologie humaniste, positive.

Programmes : Nos apprentissages (ce que nous avons appris par notre éducation, notre culture, notre environnement, notre expérience) deviennent des programmes , des automatismes, des habitudes et donc conditionnent notre façon de penser, de ressentir, d’agir.

Neuro : comme Neurologique, parce que ces programmes sont codés dans nos circuits neuronaux. Nos apprentissages reposent sur notre neurologie, c’est à dire la façon dont notre cerveau et notre système nerveux traitent l’information reçue par nos 5 sens (vue, ouïe, toucher, odorat, gustatif).

Linguistique : ces programmes s’expriment grâce à notre langage. Le langage permet de coder et de partager notre expérience, par l’utilisation du langage verbal (les mots) ou non verbal (langage corporel, ou para verbal).