Technique de Libération Emotionnelle Origine de l’E.F.T ?
L’E.F.T trouve ses racines dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, vieille de plus de 5000 ans, dont le but est d’assurer la circulation énergétique de l’énergie dans le corps humain afin de maintenir ou de retrouver la santé
En 1964, Dr Georges Goodheart, chiropracteur et père de la kinésiologie fait le lien entre les méridiens d’énergie issus de la médecine traditionnelle chinoise les muscles et les organes. Il constate que des tapotements de point d’énergie peut remplacer des aiguilles.
1975, John Diamond , psychiatre australien est le premier psychiatre a se servir d’affirmations positives tout en massant des points des méridiens pour traiter des problèmes émotionnels.
En 1979 Roger Callaghan , psychologue, combine les tapotements sur les points des méridiens à la concentration sur un problème émotionnel et crée ainsi la méthode EFT (thérapie du champ de pensée). Cette technique donne des résultats étonnants mais est d’une utilisation complexe
EN 1990, Gary Craig , ingénieur et maître praticien en PNL, reprend les travaux de Roger Callaghan. Les simplifie et les rend accessibles. Il invente l’E.F.T – Emotional Freedom Techniques. Il a beaucoup travaillé sur les traumatismes.