La Séance dure 1h et comporte trois phases : Anamnèse – Plateau travail – Evaluation

• • Anamnèse

• • Déterminer l’objectif : spécifique, précis, concret
  • Mettre en exergue : les motivations, les obstacles éventuels, les ressources (internes, externes), les valeurs, les croyances limitantes, origine
  • Spécifier la problématique en y attribuant :                                                 – Une phrase ou des phrases spécifique(s)                                                    – Une Emotion (négative ou douleur)                                                           – Un symbole                                                                                                – Une intensité entre 0 et 10

• • Enseigner la technique des tapotements, sur les points précis des méridiens

La personne est acteur et effectue elle-même les tapotements sur les points d’acupressure spécifiques (appelés rondes), durant toute la séance

• •  Lever les doutes ou appréhensions de la personne par rapport à la séance avec l’EFT 

Durant la séance

• • Commencer le tapping des points d’acupuncture et répéter en même temps les phrases spécifiques énoncées (lors de l’anamnèse)
  • Faire le nombre de rondes nécessaire

Le nombre de rondes à faire ne dépend pas de l’ancienneté, ni de l’intensité de la souffrance mais de nombre d’aspects émotionnels de celle-ci. 

• • Evaluer, après quelques rondes, l’intensité de la problématique 

Un changement d’intensité signifie que le travail énergétique est amorcé.

• • Continuer les rondes afin d’amener l’intensité des émotions négatives ressenties sous tous leurs aspects à zéro
  • Evaluer et échanger : sur la séance vécue : perception, pensée, sentiments, ressentis, sensations