Mary Yagan Qui suis-je?

l’équilibre et le bien-être

Mon parcours professionnel, riche et varié m’a permis de prendre pleinement conscience que notre épanouissement demeure invariablement conditionné par l’équilibre et le bien-être personnel et professionnel.

Soucieuse d’être au plus juste au niveau des mes « interventions » auprès des personnes que j’accompagne ; j’ai consolidé mes acquis en suivant les formations en :

Hypnose Ericksonienne
Programmation neuro-linguistique
Gestion mentale
Thérapie brève
EFT –Emotional Freedom Techniques « Techniques de libération (ou de liberté) Emotionnelle »
Intelligences multiples
Coaching en insertion socioprofessionnelle
Méditation de pleine conscience (Mindfulness),
Gestion du temps
Communication non-violente
Gestion du stress
Coaching d’équipe
Réflexologie Plantaire

Ma pratique d’accompagnement, de soutien et de coaching se veut une approche globale (de l’être humain) mobilisant plusieurs outils : la Programmation Neuro-Linguistique , l’hypnose, la thérapie brève, l’ E.F.T, Emotional Freedom Technique, la Médiation de Pleine Conscience.

Chaque demande, chaque personne étant « unique » avec ses forces, fragilités, et défis, les approches, les outils sont par conséquent individualisés, adaptés et orientés solutions.

A ces compétences professionnelles, je joins, mes qualités décrites par mes collègues, mes amis, ma famille :

authentique, présente, rassurante, bienveillante, souriante, dynamique, et à l’écoute.